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  今回は、腰痛の方必見のお尻の筋肉のストレッチ方法を紹介します！     お尻…

パソコン作業での眼のお疲れ、ありませんか？   デスクワーク、特にパソコンでの作業をすると、目の奥が…

  今日は腰痛の原因の1つであるハムストリングスのストレッチを紹介します！   &nbsp…

  みなさんこんにちは。   みなさん、骨盤の歪みの原因ってご存知ですか？     …………

      キッズスペース完備       はろー！こんにち…

  今日は腰痛の原因になる腹筋を伸ばすストレッチをご紹介します！ （他の腰痛の原因になる筋肉を知りた…

  今日は腰痛についてのブログです！！   腰痛と言えば、ぎっくり腰だったり、ヘルニアだっ…

今日は頭痛や眼精疲労がある方にオススメのアイヘッドケアというオプションメニューについて紹介します！！ &nbs…

今日はマッサージとストレッチの違いについてご紹介していきます！     そもそも「マッサー…

今日は肩こりの原因ともなる猫背を解消するストレッチをご紹介します！   猫背は見た目の悪さもさること…